Blog ẩm thực

  • Cơm trưa văn phòng, giao tận nơi quận 1

    Mỗi ngày làm việc chốn công sở bạn luôn phải đắn đo sẽ ăn gì cho bữa trưa và cảm thấy ngán ngẩm mỗi khi phải ra ngoài dùng bữa giữa buổi trưa nắng gắt. Thế thì lần này, đến với quán, chỉ cần một cú điện thoại và chọn món, bạn sẽ có ngay

    Xem thêm...
  • Ẩm thực trung nam, giao cơm Bình Thạnh

    Cuộc sống bận rộn cùng áp lực công việc ngày càng cao khiến chúng ta tiêu tốn không ít công sức và thời gian nghỉ ngơi . Thấu hiểu được điều đó, Ẩm thực trung nam mong muốn chia sẻ bớt sự vất vả, khó khăn và mang tới Quý khách những bữa ăn ngon

    Xem thêm...
  • Ẩm thực trung nam, giao cơm tận nơi

    Bạn đang băn khoăn chưa biết ăn trưa thế nào? Bạn đang loay khoay chọn lựa quán ăn? Và bạn ước gì có ai đem cơm tới cho mình? Vậy thì hãy thử trải nghiệm ông bụt “cơm trưa văn phòng” Ẩm thực trung nam nhé! Ở Sài Gòn bây giờ không thiếu những cơ

    Xem thêm...
  • 5 siêu thực phẩm tốt cho dân văn phòng

    Để đảm bảo cơ thể luôn có chất chống oxi hóa cần thiết, cần bổ sung các vitamin và khoảng chất chống lại cái nóng, dưới đây là một số siêu thực phẩm cho mùa hè bạn cần cho vào chế độ ăn của mình 1. Dưa hấu Dưa hấu là một trong những loại

    Xem thêm...
  • Lời khuyên dinh dưỡng cho dân văn phòng

    Dân văn phòng gặp rất nhiều vấn đề như stress, áp lực công việc, ăn ngủ không đảm bảo… Đặc biệt là phụ nữ, bởi ngoài công việc ở văn phòng, chị em còn phải quán xuyến bao nhiêu việc nhà vất vả. Do vậy, chị em công sở cần có chế độ dinh dưỡng tốt để

    Xem thêm...
  • Món ăn mới “Mực chiên xóc muối ớt”

    Mực chiên xóc muối ớt là món ăn có cách làm khá đơn giản nhưng cho hiệu quả món ăn rất thơm ngon, giòn dai, vị cay cay hấp dẫn, dùng làm món nhậu với bia là tuyệt vời luôn. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:  2-3 con mực ống 1 thìa cà phê

    Xem thêm...
  • 4 món ăn vặt ‘quên sầu’ cho ngày mưa Sài Gòn

    Tiết trời Sài Gòn đang dần chuyền vào mùa mưa, làm cho lòng người trở nên lạnh muốn thưởng thức những món ăn nóng. Với 4 món ăn sau đây, bạn chỉ cần ngồi nhâm nhi với bạn bè chẳng còn gì hấp dẫn hơn. Thay vì ngồi than ngắn thở dài trách “ông trời”,

    Xem thêm...
  • Đặt cơm văn phòng giao tận nơi ở đâu ngon?

    Với thời đại công nghệ 4.0 thì việc ăn uống cũng trở nên đơn giản hơn, chỉ cần gõ thì danh sách những điều bạn cần hiện ra cả trăm cả nghìn thông tin. Và câu hỏi đặt ra: “Chỗ nào đáng để gửi gắm [[ chiếc bụng đói ]] và [[ sức khỏe ]]

    Xem thêm...
  • Dân văn phòng ăn trưa như thế nào để khỏe?

    Chúng ta dành hầu hết thời gian trong ngày tại nơi làm việc, vì thế chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi những thói quen dinh dưỡng tại công sở đóng vai trò quan trọng nhất đối với sức khỏe. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người ăn uống thiếu lành

    Xem thêm...
  • Một bữa cơm đầy đủ là như thế nào?

    Theo chuyên gia Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, thực phẩm cung cấp năng lượng, để duy trì sự sống và mọi hoạt động của con người trong một ngày luôn phải đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm sau: Thứ nhất là

    Xem thêm...